KURSE + PROJEKTE

In Zusammenarbeit mit der Jugendkunstschule und der Volkshochschule,
mit Kursleiterinnen und Kursleitern bieten wir " verschiedene Kurse an: Programme für Kinder, Jugendliche oder Erwachsene,
Angebote zu den Themen „Gesundheit • Bewegung • Kreativität".

Während der Teilsanierung des Bürgertreffs Die Villa findet ein Teil der Kurse an Ausweichorten statt. Andere müssen vorläufig entfallen. Nähere Informationen finden Sie hier:

SALSA Tanzkurs

Lernen Sie Grundschritte und Tanzkombinationen für Salsa und Merengue, zwei der beliebtesten Tänze Lateinamerikas kennen.

Kursleitung: Teresa Diaz de Wulff
Gebühr: 25 €  /  ermäßigt 20 €

Das Angebot entfällt vorübergehend

Montag

18.30 bis 19.30 Uhr

5 Abende

Die Villa

SALSA AEROBIC

Die Fröhlichkeit und die Kraft lateinamerikanischer Musik in Verbindung mit rhythmischer Tanzgymnastik macht Spaß und hält fit.

Kursleitung: Teresa Diaz de Wulff
Gebühr: 17,50 €  /  ermäßigt 12,50 €

Das Angebot entfällt vorübergehend

Mittwoch

19. Oktober

9.00 bis 9.30 Uhr
5 Treffen

Im Park der Villa

TAI CHI MORGENGYMNASTIK

Frische Luft, Bewegung und Konzentration bietet eine Morgengymnastik nach dem Vorbild des chinesischen Schattenboxens.

Kursleitung: Klaus Probst
Gebühr: 8,00 € / ermäßigt 7,00 €

Anmeldung im Bürgertreff "Die Villa“

Bei Regen in der Ballettschule Ruth Scheller, Äußere Brucker Str. 51 (Rückgebäude, Untergeschoss)

jeden

Mittwoch

16.30 bis

18.30 Uhr

Jugendsozialarbeit

MÄDCHENTREFF

Wollt ihr mit uns kochen, basteln, quatschen, Freundinnen treffen?

Dann schaut doch mal vorbei!

Während der Teilsanierung des Bürgertreffs findet Ihr uns in den neuen Räumen der Jugendsozialarbeit im "Telekom-Gebäude", Michael-Vogel-Str. 3.

Ansprechpartnerinnen: Anne Sommer (Bürgertreff) und Sonja Derfuß (Jugendsozialarbeit)

Ein kostenloses Angebot für Mädchen ab 8 Jahren,

findet nicht während der Schulferien statt

Freitag

21. Oktober

14.30 bis
18.00 Uhr

Samstag

22. Oktober

9.00 bis 15.30 Uhr

Angertreff

EIN WOCHENENDE IN DER HOLZWERKSTATT
Ein Kurs der Jugendkunstschule Erlangen
für Schulkinder von 7-15 Jahren (Kurs 36)

Besser gesagt: eine Holzwerkstatt und zwei Wochenenden - ihr habt also die Wahl. Pro Wochenendkurs stehen euch zehn Stunden zur Verfügung, die es euch ermöglichen, auch ein größeres Projekt zu verwirklichen.

Mit der Laubsäge Sperrholz sägen, dann schmirgeln und zum Schluss eventuell auch noch bunt bemalen - das alles lernt ihr bei der Schreinerin Lis Enzinger in der Holzwerkstatt. Zuerst sind die Motive einfach, aber bald könnt ihr auch euer Lieblingstier aussägen. Da entstehen Schlüsselanhänger, Magnetpins, Fotohalter, Schlüsselbretter... Oder vielleicht habt ihr schon eine Idee, was ihr machen wollt?

Bitte Arbeitskleidung, Brotzeit und Getränk für die Pause mitbringen.

Preis: je Wochenende 13,00 €
Materialkostenzuschuss pro Wochenende 7,50 €

Weitere Termine: 11. und 12. November (Kurs 37)

Nähere Informationen finden Sie unter www.juks-erlangen.de

Freitag

25. November

14.30 bis
18.00 Uhr

Samstag

26. November

9.00 bis

15.30 Uhr

Angertreff

WEIHNACHTsgeschenke AUS HOLZ
Ein Kurs der Jugendkunstschule Erlangen
für Schulkinder von 7-15 Jahren (Kurs 41)

An den 4 Adventwochenenden habt ihr wieder genügend Zeit, mehrere ganz persönliche Weihnachtsgeschenke aus Holz anzufertigen. Vielleicht entstehen Christbaumanhänger, Teelichthalter, Schlüsselanhänger, Magnetpins oder ein größeres Geschenk für die ganze Familie. Die Schreinerin Lis Enzinger hat viele Ideen und die nötigen Materialien für euch.

Bitte Arbeitskleidung, Brotzeit und Getränk für die Pause mitbringen.

Preis: je Wochenende 13,00 €
Materialkostenzuschuss pro Wochenende 7,50 €

Weitere Termine:            2. 12. /  3. 12. (Kurs 42)

9. 12. / 10. 12. (Kurs 43)

16. 12. / 17. 12. (Kurs 44)

Nähere Informationen finden Sie unter www.juks-erlangen.de

Donnerstag

Beginn: 29. September

20.00 bis
22.00 Uhr

10 Abende

Angertreff

TÖPFERKURS

für Erwachsene

Hier können Sie nach eigenen Ideen und unter fachkundiger Anleitung den Werkstoff Ton gestalten. Sie können mit Farbe und Form experimentieren, mit Aufbaukeramik oder an der Drehscheibe arbeiten. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Kursleitung: Nadica Zahorecz
Gebühr: 80,00 € / zuzügl. Material ca. 20,00 €

Telefonische Anmeldung unter (0 91 31) 2 15 22 erforderlich

Dienstag

Beginn:

20. September

16.00 bis 18.00 Uhr

nicht in den Schulferien

Angertreff

TÖPFERWERKSTATT
Ein offenes Angebot der Jugendkunstschule (ab 6 Jahren)

Kinder aus der Nachbarschaft und andere „Keramikfans“ aus dem Stadtteil Anger kommen einmal in der Woche zusammen um zu töpfern. Kleine Geschenke sind so entstanden, ab auch großplastische Dinosaurier, Phantasiedrachen und Kugelbahnen, der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt.

Kursleitung: Nadica Zahorecz

Nähere Informationen zu Anmeldung und Materialkostenzuschuß erhalten Sie im Freizeitzentrum Frankenhof, Südliche Stadtmauerstr. 35.
Kontakt: Cornelia Weicht, Telefon 862 812

Nähere Informationen zum Programm der Jugendkunstschule Erlangen finden Sie unter
www.juks-erlangen.de

Mittwoch

Beginn:

14. September

15.45 bis 17.45 Uhr
nicht in den Schulferien

Angertreff

HOLZWERKSTATT
Ein offenes Angebot der Jugendkunstschule
für Schulkinder von 6-9 Jahren

Mit der Laubsäge sägen, dann schmirgeln und zum Schluß eventuell noch bunt bemalen, das lernen Kinder in der Holzwerkstatt.

Kursleitung: Lis Enzinger

Nähere Informationen zu Anmeldung und Materialkostenzuschuß erhalten Sie im Freizeitzentrum Frankenhof, Südliche Stadtmauerstr. 35.
Kontakt: Cornelia Weicht, Telefon 862 812

Nähere Informationen zum Programm der Jugendkunstschule Erlangen finden Sie unter www.juks-erlangen.de

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Donnerstag

Beginn: 13. Oktober

16.30 bis 18.00 Uhr

10 Treffen

Angertreff

TONFORMEN
Ein Kurs der Jugendkunstschule
für Kinder ab 6 Jahren (Kurs 70)

Ton – eure Hände und eure Phantasie – dann geht’s los! Wie
fühlt sich Ton an und welche Eigenschaften hat er? In diesen
Kursen lernst du mit Ton umzugehen, was es bedeutet Ton
aufzubauen und zu modellieren. Nach Herzenslust kannst du
gestalten und ausprobieren, was alles aus Ton formbar ist.
Vielleicht entsteht dein Lieblingstier, ein verrücktes Gefäß
oder auch eine andere interessante Form. Natürlich werden
die Tongegenstände auch Farbe bekommen.

Kursleitung: Nadica Zahorecz
Gebühr: 19,00 € zuzügl. 6,00 € Materialkostenzuschuß

Anmeldung im Freizeitzentrum Frankenhof, Südliche Stadtmauerstr. 35, sowie unter www.juks-erlangen.de.

oSTERDEKORATIONEN AUS hOLZ
Ein Kurs der Jugendkunstschule Erlangen
für Schulkinder von 7 bis 14 Jahren (Kurs 35)

An diesem Wochenende könnt ihr in der Holzwerkstatt Osterhasen und viele Osterdekorationen aus Holz sägen, schmirgeln und bemalen. In insgesamt 10 Stunden kann man auch größere Sachen z.B. einen Serviettenhalter machen.

Bitte Arbeitskleidung, Brotzeit und Getränke für die Pause mitbringen.

Preis: je Wochenende 13,00 €
Materialkostenzuschuss pro Wochenende 7,50 €

Weitere Termine: 15. und 16. April (Kurs 36)

Nähere Informationen und Anmeldung unter www.juks-erlangen.de

Freitag

14. Oktober

14.30 bis
18.00 Uhr

Samstag

15. Oktober

9.00 bis

15.30 Uhr

Angertreff

Hilf mir es selbst zu tun
Kurs der Jugendkunstschule Erlangen (Kurs 39)
Ein Wochenende in der Holzwerkstatt für Schulkinder von 6 bis 12 Jahren

mit erwachsener Begleitperson.

Dieses Wochenende bringt jedes Kind einen erwachsenen „Helfer“ mit (z.B. Tante, Opa, Mama, Papa oder…). Gemeinsam werden wir mit der Laubsäge Sperrholz sägen, schmirgeln, bohren, mit dem Brennstift verzieren oder auch bunt bemalen. Alles, was Groß und Klein an diesem Wochenende lernen, kann dann auch öfters zu Hause praktiziert werden.

Gebühr (Kind und Erw.): € 20,00
Material: € 15,00

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Brotzeit und Getränk für die Pause

Weitere Termine: 28. und 29. Oktober (Kurs 40)

Nähere Informationen und Anmeldung unter www.juks-erlangen.de

Muttertagsgeschenke aus Holz
Kurs der Jugendkunstschule Erlangen (Kurs 41)
für Schulkinder von 7 bis 15 Jahren

Die schönsten Muttertagsgeschenke sind die selbst gemachten! Zwei Wochenendkurse mit jeweils 10 Stunden bieten euch die Gelegenheit, für eure Mama ein ganz persönliches Geschenk aus Holz anzufertigen. Überlegt euch schon mal, welche Lieblingsfarbe, welches Lieblingstier oder was für ein Hobby die Mama hat und meldet euch gleich an !

Gebühr (Kind und Erw.): € 20,00
Material: € 15,00

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Brotzeit und Getränk für die Pause

Weitere Termine: 10. und 11. Juni (Kurs 38)

Nähere Informationen und Anmeldung unter www.juks-erlangen.de

Montag

10. Oktober

18.00 bis
22.00 Uhr

Angertreff

Filzschmuck - ausgefallen und trendig
Ein Kurs der Volkshochschule Erlangen
Schnüre, Armreife, Ringe, "Perlen"-Ketten, einfache Blüten, - Lassen Sie sich überraschen, was man alles aus feiner Merinowolle filzen kann.

Bitte mitbringen: wasserfeste Unterlage (z.B. Wachstuchtischdecke), Schere, Maßband, altes Handtuch,  Reststücke Noppenfolie ca. 50 x 50 cm, nach Bedarf Holz-, Glas- oder Plastikperlen zum Zwischenfädeln, kleine Flachzange.

Sonstiges Schmuckzubehör wie z.B. Verschlüsse, Quetschperlen, Ohrringe, Broschenadeln, Silberteile etc. kann mitgebracht oder im Kurs erworben werden.

Materialkosten werden nach Verbrauch(ca. 2,- bis 4,- €) verrechnet und sind bei der Kursleitung zu entrichten.

Kursleitung: Barbara Eichhorn
Kursgebühr: 16,00 €  
Nähere Informationen zu den Angeboten der Volkshochschule finden Sie unter www.vhs.erlangen.de

Montag

17. Oktober

17.30 bis
22.00 Uhr

Angertreff

Gefilzte Handschuhe
Ein Kurs der Volkshochschule Erlangen

Kalte Hände sind out - warme Finger sind in... warmen, gefilzten Fäustlingen.
Diese filzen wir mit naturfarbenen oder farbigen Merinokammzügen. Sie sind z.B. zum Skifahren, Wandern und Radfahren bestens geeignet.
Mitzubringen: Luftpolsterfolie mind. 100 x 50cm für die Schablone, Schere, Stift, große wasserfeste Unterlage (z.B. Wachstuchtischdecke), 2 alte Handtücher
Handabdruck - falls sie verschenkt werden sollen.
Materialkosten ca. 6,- Euro.  

Kursleitung: Barbara Eichhorn
Kurgebühr: 18,00 € 
Nähere Informationen zu den Angeboten der Volkshochschule finden Sie unter www.vhs.erlangen.de

Montag

24. Oktober

18.00 bis
22.00 Uhr

Angertreff

stimmungsvolle windlichter
Ein Kurs der Volkshochschule Erlangen

Verschiedene Gläser können als Windlichter wiederverwertet werden. Wenn diese umfilzt sind, geben sie ein stimmungsvolles Licht.  Bei dickerem Filz kann man Lichtdurchbrüche schaffen. Die Gläser können aber auch sehr fein und durchscheinend "bekleidet" werden.
Wir filzen mit verschiedenen Wollsorten in der Hohlfilztechnik mit Schablonen. 
Mitzubringen: wasserfeste Unterlage (z.B. Wachstuchtischdecke), 2 Handtücher, Luftpolsterfolie mit kleinen Noppen für die Schablonen (ab ca. 50 x 50cm - Reste können geklebt werden),  scharfe Schere, Maßband, diverse kleine runde Gläser z.B. von Marmelade, Ikea etc... evtl. Nadel, Faden und kleine Glasperlen zum Besticken
Materialkosten nach Verbrauch  

Kursleitung: Barbara Eichhorn
Kurgebühr: 17,30 € 
Nähere Informationen zu den Angeboten der Volkshochschule finden Sie unter www.vhs.erlangen.de

Individuelle Tischsets aus Filz
Ein Kurs der Volkshochschule Erlangen

Wir filzen dünne Sets aus feiner Merinowolle. Ob oval, rund, rechteckig, anderen vielfältigen Formen oder auch mit eingefilztem Täschchen für das Besteck, ob einfarbig oder mit bunten kreativen Mustern - es sind viele Varianten möglich.
Eine große Wollauswahl in vielen Farben ist vorhanden

Bitte mitbringen: Schere, stabile wasserfeste Unterlage (z.B. Wachstuchtischdecke), 2 alte Handtücher, Noppenfolie 1,20x1m.
Materialkosten je nach Verbrauch (ca. 4,- € ) sind bei der Kursleiterin zu entrichten.

Kursleitung: Barbara Eichhorn
Kurgebühr: 17,30 € 
Nähere Informationen zu den Angeboten der Volkshochschule finden Sie unter www.vhs.erlangen.de

Arabische kalligraphie

Eine gute Schreibweise macht die Wahrheit deutlicher" (Khalif Ali)
Entdecken Sie ein Stück arabischer Kultur: Buchstabe für Buchstabe lernen Sie die arabische Kufi- und Naskhi-Schrift und können am Ende Ihr eigenes Monogramm schreiben.

Benötigte Materialien: Kariertes Papier, Lineal, Stifte.
Vorkenntnisse - z.B. arabische Sprache - sind nicht erforderlich.

Kursleitung: Zuheir Elia
Kurgebühr: 66 €

Nähere Informationen zu den Angeboten der Volkshochschule finden Sie unter www.vhs.erlangen.de

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Freitag
10.10 bis 11.25 Uhr

Angertreff

RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK UND BECKENBODENTRAINING

Unter Einbezug des Zwerchfells und mit Partnerübungen beüben wir den Beckenboden mit speziellen Übungen. Spaß, Tönen und die abschließende Entspannung kommen nicht zu kurz.
Der Beckenboden und die Bauchmuskulatur werden gefestigt, Senkungsbeschwerden wird vorgebeugt. Auch bei verspannten Rücken und Schultern tun die Übungen gut.
Die Kursstunden bauen aufeinander auf.
Das Baby kann mitgebracht werden.
Sinnvoll ist der Kurs ab der 6. Woche nach der Geburt. Der Kurs ist jedoch für alle Erwachsenen geeignet, die etwas für den Beckenboden tun wollen oder sich wegen Beschwerden in Behandlung befinden.
Damit der Kurs von der Kasse übernommen wird muss er innerhalb von vier Monaten nach der Geburt begonnen werden. Privat Versicherte bitte bei Ihrer Kasse nachfragen.

Kursleitung: Christine Koch (Hebamme, Yogalehrerin, Gesundheitspädagogin)
Anmeldung und nähere Informationen unter Tel 16504 bzw. www.chriskocherlangen.de

Freitag
9 bis 10 Uhr

Angertreff

BABYMASSAGE UND SÄUGLINGSGRUPPE

Babymassage unterstützt Babys Körperwahrnehmung, fördert die Verdauung, wirkt bei Blähungen und Anspannung und verhilft unruhigen Kindern zu längeren Schlafphasen.
In vier Sitzungen wird die Indische Babymassage nach Leboyer erlernt, kombiniert mit einer Anleitung zur Massage gegen Bauchschmerzen. Außerdem ist Zeit für Erfahrungsaustausch in der Gruppe und individuelle Beratung. Das Tragen im Tragetuch auf dem Rücken kann gezeigt und geübt werden.
Kursleitung: Christine Koch (Hebamme, Yogalehrerin, Gesundheitspädagogin)

Kursbeginn: immer eine Woche nach Beginn der Rückbildungsgymnastik. In Absprache mit der ganzen Gruppe werden 4 bis 7 Termine geplant und inhaltliche Schwerpunkte, (z. B. Still- und Ernährungsinformationen, Wach und Schlafverhalten, neue Rollenverteilungen in der Familie u. ä.) gesetzt.

Anmeldung und nähere Informationen unter Tel 16504 bzw. www.chriskocherlangen.de

Mittwoch
18.15 bis

19.45 Uhr

Angertreff

YOGA

Dieser Kurs ist offen für alle Erwachsenen, auch für die, die nach Schwangerschaft und Rückbildung intensiv (und etwas schweißtreibender) weiter machen wollen…
Übungen aus dem Hatha Yoga mit unterschiedlichen Schwerpunkten wie Aktivierende Haltungen, Übergänge von der Aktivität zur Ruhe, Hingabehaltungen und Entspannungsübungen werden einzeln und als Partnerübung angeboten ebenso Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Der psychosomatische Zusammenhang der Übungen wird vor dem Hintergrund der Marmatheorie (s. u.) und der Frage nach der persönlichen Selbstregulation erlebbar. Dabei steht der lebendige und konkrete Austausch in der Gruppe im Vordergrund. Jede/r kann sich mit ihren/seinen aktuellen Bedürfnissen und Fragestellungen selbstverantwortlich einbringen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Normale psychische und körperliche Belastbarkeit wird vorausgesetzt; das Thema sollte bei Unklarheit im Einzelgespräch mit der Dozentin und mit dem behandelnden Arzt angesprochen werden.

Kursleitung: Christine Koch (Hebamme, Yogalehrerin, Gesundheitspädagogin)

Anmeldung und nähere Informationen
Tel 09131/16504

sowie www.chriskocherlangen.de

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Mittwoch
16.45 bis 18.00 Uhr

Angertreff

YOGA UND QI GONG FÜR SCHWANGERE

Der Kurs richtet sich an sportliche und unsportliche Frauen mit und ohne Yoga- Erfahrung. Die wohltuenden und fordernden Übungen aus Yoga und Qigong laden uns ein, mit Humor und ohne Leistungsdruck unsere Möglichkeiten und Grenzen auszuloten.
Atemübungen, aktivierende Übungen, entspannende- und Partnerübungen in diesem Kurs sind so ausgewählt, dass sie die ganze Schwangerschaft über ausgeführt werden können. Geburtsvorbereitende Themen können angesprochen und durch Übung vertieft werden; der Kontakt zum Baby wird intensiver. Ziel des Kurses ist es, eine tiefe Akzeptanz seiner selbst zu entwickeln, sowie Gelassenheit im Alltag und im Hinblick auf die bevorstehenden Veränderungen.

Kursleitung: Christine Koch (Hebamme, Yogalehrerin, Gesundheitspädagogin)

Anmeldung und nähere Informationen unter Tel 16504,

sowie www.chriskocherlangen.de
Bezuschussung durch die Kasse möglich.

Samstag/
Sonntag

10 bis 14 Uhr

Angertreff

GEBURTSVORBEREITUNGSWOCHENENDE FÜR PAARE UND EINZELNE

Atem-, Entspannungs-, Partner-, Körperwahrnehmungs- und Gymnastikübungen und Austausch in der Gruppe, Erarbeiten der Gebärstellungen, geburtserleichterndes Verhalten, Massage,... zur Unterstützung der Geburt und zur Schmerzbewältigung.
Information und Gespräche rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillvorbereitung.
Wenn die Schwangere bereits an einem Geburtsvorbereitungswochenende teilgenommen hat, kann sie nach Absprache und Voranmeldung an einem weiteren Sonntagvormittag zur Auffrischung kommen
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, (auch die Männer, Jogginghose o. ä., keine Jeans), Isomatte, Decke oder großes Handtuch, Getränke und Verpflegung für die Pause. Wenn vorhanden großen Gymnastikball (Pezziball).

Die Kosten für die Schwangere übernimmt in der Regel die Kasse - einmal pro Frau und je Schwangerschaft. Privatversicherte bitte bei Ihrer Krankenkasse nachfragen.
Die Kosten für den Partner müssen vor Kursbeginn selbst bezahlt werden. Er erhält eine Teilnahmebescheinigung die er bei seiner Kasse einreichen kann. Einige Kassen erstatten dann einen Teil der Kosten.

Kursleitung: Christine Koch (Hebamme, Yogalehrerin, Gesundheitspädagogin)

Anmeldung und nähere Informationen unter Tel 16504, sowie www.chriskocherlangen.de

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Donnerstag

9.00 bis

11.00 Uhr

Angertreff

BIG-PROJEKT

Frauenbadezeiten im Frankenhof, Fitnessangebote in der Pestalozzischule, Schwimmkurse in der Gebbertstraße - das Projekt "Bewegung als Investition in Gesundheit", kurz BIG, bewegt Frauen aus dem Anger. Wer sich über die kostengünstigen und z.T. mit Kinderbetreuung organisierten Sport- und Bewegungsangebote näher informieren möchte, ist am Donnerstag im BIG-Projektbüro herzlich willkommen.

Während der Teilsanierung der Villa finden Sie uns im Angertreff, Fließbachstrasse 23

Weitere Informationen finden Sie unter www.big-projekt.de

Kontakt im Projektbüro am Anger:

Ayse Isik (Projektmitarbeiterin)

Telefon (0 91 31) 30 18 49

E-Mail: BIG-Projektbuero@stadt.erlangen.de

Kontakt im Sportamt:

Zsuzsanna Majzik (Projektleiterin)

Gesprächszeiten: Dienstag bis Freitag, 8:15 bis 12:45 Uhr

Telefon (0 91 31) 861 718

Fax (09131) 862 587

E-Mail: zsuzsanna.majzik@stadt.erlangen.de

Träger: Sportamt der Stadt Erlangen